Herzlich willkommen bei LAUFZEIT, liebe Laufsport-Freunde.

	IN ROCK UND SHORTS: Frauen laufen – Training, Gesundheit, Schönes zum Laufen, Sport-BHs
	PORTRÄT: Jörg Peter – 25 Jahre deutscher Marathonrekord
	TRAINING: Das kleine 1 x 1 – die zehn besten Tipps für die Laufkoordination
	Laufberichte u. a. aus BOSTON, Berlin, Kienbaum, Mailand, Paris, Refrath, San Sebastian ...
	ERNÄHRUNG: Ohne Verzicht zum Wettkampfgewicht
	FÜR RENNTSTEIGLÄUFER: Spezial-Start-Nr. zum 41.

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Themen-Vorschau LAUFZEIT 6/2013
	Titelthema: Des Läufers Leiden – typische Beschwerden an Fuß, Knie und Hüfte und Prävention
	Train low – compete high: Trainings- und Ernährungsstrategie
	Marktübersicht Laufsocken und Tipps zur Fußpflege
	BER, 10.000-m-DM in Bremen, Dresden, Düsseldorf, Hamburg, Kassel, Linz, London, Potsdam u. v. a. m.
(Ab 26.5.2013 am Kiosk.)

Neue Laufveranstaltung, Streckenrekord oder unbekannter Sieger? Was sonst noch alles passierte, finden Sie hier.

 Bombenanschlag beim Boston Marathon ... mehr
 Jugendlauf und neue Homepage ... mehr
 Neues vom Volksbank-Münster-Marathon ... mehr
 Aus für den Darmstadt-Marathon 2013 ... mehr
 35. Elsterlauf mit Überraschungen ... mehr
 Start mit Nebelhorn ... mehr

Der nächste Halbrunde startet am 20. Oktober 2013. Am zurückliegenden Lauf am 21. Oktober 2012 waren wieder mehr als 1.200 Läufer und Läuferinnen (im Ziel) um den und am Müggelsee dabei. Die naturverbundene Strecke führt unter anderem durch den historischen Spreetunnel und bietet einzigartige Blicke auf den mit 7,4 Quadratkilometern größten Berliner See. Meinungen zum Müggelsee-HM 2012
Ergebnisse und Urkunden 2012 | Fotostrecke
Infos zum 7. Müggelsee-HM

Zum 18. Mal geht die LAUFZEIT-Leserreise nach Reykjavik mit seinen gut organisierten Läufen am 24.8.: Marathon, Halbmarathon, 10 km und Fun Run. 13.000 sind es inzwischen schon, die sich am Start mitten in der nördlichsten Hauptstadt Europas versammeln. Mit uns können Sie die schöne Stadt Reykjavik an der „rauchenden Bucht“ kennen lernen. Wir führen Sie gerne in die Altstadt, wo auch Start und Ziel des Reykjavik-Marathons...

• 19.05.2013: 16. Rheinecker Pfingstlauf ... mehr
• 19.05.2013: 23. VL Rund um die Momarter Eiche, Odenwald-Cup ... mehr
• 19.05.2013: 5. Pfingstrennen um den Bärwalder See, LM Strassenlauf ... mehr
• 19.05.2013: 21. Lauf durch den Volkspark Friedrichshain ... mehr
• 19.05.2013: 20. Melpomene 10 km-Straßenlauf ... mehr
• 19.05.2013: Bosauer VL ... mehr
• 19.05.2013: 11. Elpersheimer Pfingstlauf um den Energie Zentrum-Cup ... mehr

Sie wollten schon immer gern wissen, ob Sie sich auf einen Schuh, eine Jacke verlassen können? Mit unseren Test bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich vor dem Kauf zu informieren, was in welchem Produkt steckt und was Sie davon erwarten dürfen.

 

Zuletzt getestet: La Sportiva Trailrunning-Schuh Raptor GTX.

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